Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Toni Saari
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Etelän yö (17.03.2019)
|
PK yö (19.03.2019) >>
Alicanten leirikisa (19.03.2019)
Kategorie:
Kisat
Land:
Espanja
Distanz:
6.36 km
Zeit:
30:19
Durchschnittspuls:
178
Maximalpuls:
186
3D Rerun
1. Mä 30.19 2. Samppa +1.21 3. Aki +1.55 4. Pauli +6.57. Hyvää tekemistä pl 3-4 väli. Alussa ei puskan takia päässyt lähtemään suoraan, joten jäi huono suunta päälle. Hetken päästä ihmetys miten alkaa tulla kumpuja vastaan, ei mitään hajua tarkasti missä mennään, mutta korjaus oikealle kaukana näkyvän kerrostalon perusteella ja näppärästi kiinni viimeisestä kumpareesta ennen rastia. Rastiväliaika lopulta sama kuin muilla.. Pitää pikkuisen rauhoittaa tuota alkua jatkossa! Kutosella näin ekan vilauksen Akista ja Paulista ja kasilla oltiinkin porukassa. Sen verran väsymystä oli ettei löytynyt lopun helpomalle osuudelle lisävaihdetta ja Aki meinas karata useamman kerran. Maltoin kuitenkin itse suunnistaa paremmin ja joka kerta vedin eron kiinni sillä. Kunto alkaa pikkuhiljaa löytyä vaikka väsymystä onkin jaloissa.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern